Jak czytać teren na rowerze MTB – planowanie linii jazdy?
Technika jazdy w terenie

Jak czytać teren na rowerze MTB – planowanie linii jazdy?

Czytanie terenu na MTB zaczyna się tam, gdzie pod kołem pojawiają się korzenie, kamienie i luźne podłoże. Patrz kilka metrów przed przednie koło i szukaj przejazdu, który trzyma przyczepność, a nie wymaga ciągłych korekt. Na ścieżce liczy się każde kilka centymetrów. Płynna linia daje spokój w rękach i nogach. Dobrze dobrana linia oszczędza siły, trzyma …

Co to jest kierownica MTB i jakie ma parametry?
Osprzęt kierownicy i mostka

Co to jest kierownica MTB i jakie ma parametry?

Kierownica MTB to część, którą trzymasz cały czas, gdy rower idzie przez kamienie, korzenie i ciasne zakręty. Sterujesz nią przodem roweru, a przy tym opierasz na niej sporą część pracy rąk i barków. Zwykle jest szersza, mocniejsza i lepiej znosi teren niż kierownica w rowerze miejskim czy szosowym. Najważniejsze parametry to szerokość, wznios, gięcie do …

Jak bezpiecznie jeździć po szlakach MTB w Polsce – zasady i etykieta?
Trasy i szlaki MTB w Polsce

Jak bezpiecznie jeździć po szlakach MTB w Polsce – zasady i etykieta?

Szlaki rowerowe to wyznaczone trasy do jazdy na rowerze, zwykle prowadzą przez lasy, góry i tereny rekreacyjne. Ich oznaczenia pomagają trzymać się legalnej oraz bezpiecznej drogi. Jeśli jedziesz po trasach MTB w Polsce, trzy rzeczy mają znaczenie od razu: ustępuj pieszym, kontroluj prędkość i nie zjeżdżaj tam, gdzie rower nie jest dozwolony. Na technicznych odcinkach …

Jak dobrać szerokość kierownicy MTB do sylwetki i stylu jazdy
Osprzęt kierownicy i mostka

Jak dobrać szerokość kierownicy MTB do sylwetki i stylu jazdy

Kierownica MTB to szeroka kierownica do roweru górskiego, która daje pewniejszą kontrolę nad rowerem. Jej szerokość najlepiej dobrać do barków, pozycji na rowerze i stylu jazdy. Najczęściej spotkasz zakres około 720, 800 mm, ale dla jednej osoby to będzie za dużo, a dla innej w sam raz. Zbyt szeroka męczy ramiona i utrudnia manewry, zbyt …

Rower trail MTB – czym jest i jaki teren mu odpowiada?
Rodzaje rowerów MTB

Rower trail MTB – czym jest i jaki teren mu odpowiada?

Rower trail to uniwersalny rower MTB do jazdy po szlakach. Łączy sprawne podjeżdżanie z pewnym prowadzeniem na zjazdach. Najczęściej ma skok zawieszenia około 120, 150 mm, więc jest bardziej wszechstronny niż typowy cross-country, ale lżejszy i żywszy od enduro. Na leśnych trasach, kamienistych ścieżkach i w terenie, który wymaga zwrotności bez utraty kontroli, taki wybór …

Jak poprawić technikę pokonywania zakrętów MTB – typowe błędy?
Typowe błędy i problemy MTB

Jak poprawić technikę pokonywania zakrętów MTB – typowe błędy?

Technika jazdy MTB to ustawienie ciała i roweru tak, by koło trzymało przyczepność, a linia przejazdu nie zaczynała uciekać. Najczęstsze błędy na zakrętach biorą się z późnego spojrzenia w wyjście z łuku, złej pozycji tułowia i przenoszenia ciężaru w złe miejsce. Na śliskim korzeniu albo na luźnym piachu nawet mały błąd szybko kończy się uślizgiem, …

Szlaki rowerowe w Polsce – rodzaje oznakowania i systemy tras
Trasy i szlaki MTB w Polsce

Szlaki rowerowe w Polsce – rodzaje oznakowania i systemy tras

Szlaki rowerowe w Polsce to wyznaczone trasy dla rowerzystów, oznaczane jednym systemem znaków na drzewach, słupkach, budynkach i innych dobrze widocznych punktach przy drodze. To nie są przypadkowe tabliczki. Mają prowadzić po konkretnej trasie i trzymać cię w dobrym kierunku. Na rozjeździe taki znak oszczędza kilka sekund, a czasem cały błąd trasy. Dzięki temu łatwiej …

Naprawa roweru MTB w terenie – co zrobić gdy coś się zepsuje na
Typowe błędy i problemy MTB

Naprawa roweru MTB w terenie – co zrobić gdy coś się zepsuje na szlaku?

Naprawa roweru MTB w terenie to szybkie usuwanie usterek na szlaku, zwykle bez stojaka, z multitoolem i kilkoma częściami, które mieszczą się w plecaku albo sakwie. Gdy pęka dętka, luzuje się zacisk koła albo spada łańcuch, nie ma czasu na długie szukanie winnego. Najpierw patrzysz na objaw. Potem decydujesz, czy jedziesz dalej, czy tylko dobijasz …

Słownik pojęć tras i szlaków MTB – najważniejsze terminy
Trasy i szlaki MTB w Polsce

Słownik pojęć tras i szlaków MTB – najważniejsze terminy

Szlaki rowerowe MTB to wyznaczone trasy dla rowerów terenowych. Opis mówi od razu o trudności, nawierzchni i sposobie prowadzenia przejazdu. Pojęcia takie jak singiel, flow, techniczny czy oznaczenie koloru pomagają szybko ocenić, czy dana trasa pasuje do twoich umiejętności i roweru. Na trasie różnica wychodzi od razu. Ten słownik porządkuje najczęściej używane terminy. Dzięki temu …

Trasy MTB dla początkujących w Polsce – jak wybrać pierwszą trasę?
Trasy i szlaki MTB w Polsce

Trasy MTB dla początkujących w Polsce – jak wybrać pierwszą trasę?

Pierwsza pętla MTB nie musi być długa. Trasy rowerowe MTB to wyznaczone odcinki w terenie, zwykle z oznaczeniem trudności i przeszkodami dobranymi do jazdy w lesie, górach albo na przygotowanej pętli. Gdy wybierasz pierwszą trasę MTB dla początkujących w Polsce, szukaj krótkiej, dobrze oznaczonej pętli o łagodnych zakrętach, niewielkich przewyższeniach i bez stromych zjazdów, najlepiej …